Descrição
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L-Glutamina é o aminoácido não-essencial mais abundante no corpo humano, compreende mais de 60% do aminoácidos livres disponíveis no músculo esquelético e 20% do total dos aminoácidos circulantes. Desempenha um papel fundamental no metabolismo protéico e no anti-catabolismo, ajudando o corpo a se proteger contra as perdas excessivas de tecido muscular. Previne a perda de músculo durante momentos de estresse oxidativo (efeito anti-catabolico). Promove síntese de proteína que aumenta, assim, massa corporal magra. Previne os efeitos catabólicos do uso de glicocorticóides em casos de lesões. Contribui para a recuperação do glicogênio muscular depois do treino. Em estados de estresse pós treino nos quais o sistema imunológico se deprime, a proliferação de radicais livres é enorme e a destruição do tecido muscular aumenta. A L-Glutamina têm os seguintes benefícios: Aumenta a fixação de nitrogênio, evita o catabolismo muscular (perda dos músculos), aumenta e fortalece o nosso sistema imunológico.
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